تابع ØµÙØØªÙØ§ عÙ٠أخبار Ø¬ÙØ¬Ù. Ø¨Ø§ÙØØ±ÙØ© Ø§Ù Ø§ÙØ¬ÙÙØ³ ÙØªØªØ±Ùز ÙØ°Ù Ø§ÙØ§ÙاÙ
Ù٠اسÙÙ Ø§ÙØ¸Ùر ÙØ¨Ù٠اÙÙØªÙÙÙ ÙØ¨ÙÙ Ù
ÙØ§ØµÙ Ø§ÙØ§ØµØ§Ø¨Ø¹. ÙÙÙØ© ÙÙØ°Ø§ سÙÙ ÙØ¤Ø¯Ù Ø¥Ù٠اÙÙØ«Ùر Ù
Ù â¦
ÙÙØªØ§Ù
Ù٠ر ÙÙØµ ÙÙØªØ§Ù
ÙÙ (د).6. Ø§ÙØ´ÙÙØ§Ù ..ÙØ´ÙÙØ§Ù ÙÙ Ù
صدر Ø§ÙØªØ³Ù
Ù
بÙÙØªØ§Ù
ÙÙ (د): Ø²ÙØ§Ø¯Ø© ÙÙØªØ§Ù
ÙÙ (د) Ø¨ØµÙØ±Ø© ÙØ¨Ùرة ÙÙ Ø§ÙØ¬Ø³Ù
Ø£Ù
ر ÙØ§Ø¯Ø± ÙØ¯ ÙØØ¯Ø« ÙØªÙجة ÙØªØ§ÙÙ ÙÙ
ÙØ§Øª ÙØ¨Ùرة Ù
٠اÙÙÙØªØ§Ù
ÙÙ.
Ø§ÙØ¹Ù
ÙØ¯ اÙÙÙØ±Ù ÙÙ ÙØªÙØ© ÙÙØ³ Ø§ÙØµÙÙ: ÙØªÙ ÙÙ Ø¥ØØ¯Ù Ø§ÙØ®ØµÙتÙÙ.
ÙÙ ÙÙØµ ÙÙØªØ§Ù
Ù٠د Ù٠سبب Ø§ÙØ¢ÙاÙ
Ù٠أسÙÙ Ø§ÙØ¸Ùر - Ù
ÙÙØ¹ Ø§ÙØ§Ø³ØªØ´Ø§Ø±Ø§Øª - Ø¥Ø³ÙØ§Ù
ÙÙØ¨ ÙÙØµ ÙÙØªØ§Ù
Ù٠د .. Ø£Ø¹Ø±Ø§Ø¶Ù ÙØ·Ø±Ù Ø¹ÙØ§Ø¬Ù - اÙÙ
ØØªØ±Ù Ø§ÙØ¹Ø±Ø¨Ù ÙÙØµ ÙÙØªØ§Ù
Ù٠د ÙØ£ÙÙ
... راب اÙÙÙØ¨Ø ÙÙÙ Ù
راجعة ÙÙ19 دراسة Ù٠عاÙ
2014Ø ÙØ¬Ø¯ Ø£Ù 65% Ù
Ù Ù
رض٠اÙÙØµØ§Ù
Ø§ÙØ´Ø®ØµÙØ© ÙØ¯ÙÙÙ
Ù
ستÙÙØ§Øª Ù
ÙØ®Ùضة Ù
Ù ÙÙØªØ§Ù
ÙÙ Ø¯Ø ÙØ£Ù Ø§ÙØ£Ø´Ø®Ø§Øµ Ø§ÙØ°ÙÙ ÙØ¹Ø§ÙÙÙ Ù
Ù ÙÙØµ ÙÙØªØ§Ù
ÙÙ Ø¯Ø Ø£ÙØ«Ø± Ø§ØØªÙ
Ø§ÙØ§Ù ÙÙØ¥ØµØ§Ø¨Ø© باÙÙØµØ§Ù
Ø§ÙØ´Ø®ØµÙØ©. ÙÙ Ù
ا ÙØ£ØªÙ ÙØ§Ø¦Ù
Ø© عادات ÙÙÙ
ÙØ© تضر Ø¨Ø§ÙØ¹Ù
ÙØ¯ اÙÙÙØ±Ù: 1.
ÙÙ ÙÙØµ ÙÙØªØ§Ù
Ù٠د ÙØ³Ø¨Ø¨ ØØ±Ø§Ø±Ø© ÙÙ Ø§ÙØ¬Ø³Ù
â Ø¬Ø±Ø¨Ùا أعراض ÙØ¹Ùاج ÙÙØµ ÙÙØªØ§Ù
Ù٠د ÙÙ
صادر ÙÙØªØ§Ù
ÙÙ D 2. ÙØ§Ù دÙ.
Ø¹ÙØ§ÙØ© ÙÙØµ ÙÙØªØ§Ù
Ù٠د ÙØ§ÙÙÙØ§ÙØ© Ù
Ù ÙØ´Ø§Ø´Ø© Ø§ÙØ¹Ø¸Ø§Ù
| Ø§ÙØ·Ø¨Ù ÙÙ ÙØ³Ø¨Ø¨ ÙÙØµ ÙÙØªØ§Ù
Ù٠د Ø§ÙØ¯ÙØ®Ø©Ø Ø§ÙØ¯Ùخة .
ÙÙØµ ÙÙØªØ§Ù
ÙÙ «Ø¯»..Ø£ÙÙ
Ù
ÙØ§ØµÙ ÙØ¥Ø±Ùا٠Ù
ØªÙØ§ØµÙ | صØÙÙØ© Ø§ÙØ®ÙÙØ¬ اÙÙØ§ÙسÙÙÙØ±ÙÙ. 22 Ù
Ø´Ø§ÙØ¯Ø§Øª. Ø§ÙØ§Ù
Ù
ÙØ§ØµÙ ØªØµÙØ¨ Ù
ÙØ§ØµÙ ÙÙØ± Ø§ÙØ¯Ù
اØÙ
رار اÙÙ
ÙØµÙ ÙÙ ÙØ°Ù Ù
٠اعراض Ø§ÙØ±ÙÙ
Ø§ØªÙØ²Ù
Youtube. بÙÙ ÙÙØµ Ù
Ø¹Ø¯ÙØ§Øª ÙÙØªØ§Ù
ÙÙ «Ø¯» ÙÙ Ø§ÙØ¬Ø³Ù
Ø ÙØ¨ÙÙ Ø§ÙØ¥ØµØ§Ø¨Ø© Ø¨Ø¢ÙØ§Ù
أسÙÙ Ø§ÙØ¸Ùر. Ø© ÙØªØÙÙØªÙ Ø¨Ø§ÙØ¹Ø³Ù Ø£Ù Ø§ÙØ³Ùر ÙØ¹ÙÙ ÙØªØ§Ø¦Ø¬ Ø¥ÙØ¬Ø§Ø¨ÙØ© ÙØ²Ùادة اÙÙØ§ÙسÙÙÙ
ÙÙ Ø§ÙØ¬Ø³Ù
.
Ø£Ø´ÙØ± 7 اعراض Ø¯ÙØ§ÙÙ Ø§ÙØ®ØµÙØ© ÙØ·Ø±Ù Ø¹ÙØ§Ø¬ÙÙ
| دÙÙØ³Ø¨Ø±Øª ئة ØºØ§ÙØ¨Ø§ اÙ٠اÙÙ
Ù٠اسÙÙ ÙÙ
ÙØªØµÙ Ø§ÙØ¸Ùر ØÙØ« اÙÙ ÙØ¤Ø¯Ù ÙÙ Ø§ØºÙØ¨ Ø§ÙØ£ØÙا٠اÙÙ ØØ¯ÙØ« تÙÙØµØ§Øª ÙÙ Ø¹Ø¶ÙØ§Øª Ø§ÙØ¸Ùر ØÙØ« ا٠استخداÙ
Ø³Ø±ÙØ± ÙÙÙ Ø²ÙØ§Ø¯Ø© ع٠اÙÙØ²ÙÙ
. ÙÙ Ø§ÙØªÙاب Ù
زÙ
Ù ÙÙ Ø§ÙØ¹Ù
ÙØ¯ اÙÙÙØ±Ù ØºØ§ÙØ¨Ø§ Ù
ا ÙØ³Ø¨Ø¨ Ø£ÙÙ
أسÙÙ Ø§ÙØ¸Ùر ÙØµÙابة Ø§ÙØÙØ¶ ÙÙØ¯ ÙØ¤Ø«Ø± عÙ٠اÙÙ
ÙØ§ØµÙ Ø§ÙØ£Ø®Ø±Ù بÙ
ا Ù٠ذÙÙ Ù
ÙØµÙ اÙÙØ±Ù.
ÙÙ ÙÙØµ ÙÙØªØ§Ù
Ù٠د ÙØ³Ø¨Ø¨ Ø¢ÙØ§Ù
Ø§ÙØ¸Ùر - Ø£ÙØ¶Ù إجابة ÙÙ
ÙÙ Ø£Ù ÙØ¤Ø¯Ù ÙÙØµ ÙÙØªØ§Ù
Ù٠د Ø¥ÙÙ ØØ¯ÙØ« Ø§ÙØ¹Ø¯Ùد Ù
٠اÙÙ
Ø¶Ø§Ø¹ÙØ§Øª إذا استÙ
ر ÙÙØªØ±Ø§Øª Ø·ÙÙÙØ©Ø ÙÙØ°Ùر Ù
ÙÙØ§ Ù
ا ÙØ£ØªÙ: ØÙØ« أشارت Ù
راجعة ÙÙØ´Ø±Øª ÙÙ Ù
Ø¬ÙØ© Journal of the American College of Cardiology عاÙ
2008 Ø¥Ù٠أÙÙ ÙÙØµ ÙÙØªØ§Ù
Ù٠د ÙØ±ØªØ¨Ø· Ø¨Ø²ÙØ§Ø¯Ø© خطر Ø§ÙØ¥ØµØ§Ø¨Ø© بأÙ
راض اÙÙÙØ¨. ÙÙ Ø§ÙØ£Ø®Ø±Ù عÙÙ Ø§ÙØ£Ø¹ØµØ§Ø¨Ø Ù
سببة Ù
ا تشعرÙ٠ب٠Ù
Ù Ø§ÙØ£ÙÙ
. 6.4 4- Ø£Ù
راض اÙÙÙØ¨. Ø¨Ø°ÙØ± Ø§ÙØ³Ù
سÙ
:
ÙÙØµ ÙÙØªØ§Ù
Ù٠د Ù٠تعاÙÙ Ù
Ù ÙÙØµ ÙÙØªØ§Ù
ÙÙ Ø¯Ø : ÙÙØ§Ù إجÙ
اع ÙÙ Ù
ÙÙØ© Ø§ÙØ·Ø¨ ÙØ¹Ù
ÙÙØ¬Ø¯ Ø¹ÙØ§Ù٠بÙÙÙÙ
ØÙØ« ÙÙØµ ÙÙØªØ§Ù
Ù٠د ÙØ¤Ø¯Ù Ø§ÙØ§Ù
Ø¨Ø§ÙØ¸Ùر Ø¨Ø§ÙØ¶Ø§Ù٠اÙÙ Ø§ÙØ§Ù
باÙÙ
ÙØ§ØµÙ Ø§ÙØªÙ ÙÙØ¬Ø¯ عÙÙÙØ§ تØÙ
ÙÙ Ù
Ø«Ù Ø§ÙØ±Ùب٠اÙÙØ§ØÙ. ÙÙØµ ÙÙØªØ§Ù
Ù٠د: ØÙØ« Ø£Ø¸ÙØ±Øª دراسة Ø£ÙØ¬Ø±Ùت Ù٠جاÙ
عة تابعة ÙØ¹Ùادة Ø§ÙØ±Ø¹Ø§ÙØ© Ø§ÙØ£ÙÙÙØ© ÙÙ Ù
ÙÙØ§Ø¨ÙÙØ³Ø Ø£ÙÙÙ 93% Ù
٠اÙÙ
Ø±Ø¶Ù Ø¨Ø¢ÙØ§Ù
Ø§ÙØ¬Ùاز اÙÙÙÙÙÙ ÙØ§ÙÙØ§ ÙØ¹Ø§ÙÙÙ Ù
Ù ÙÙØµ ÙÙØªØ§Ù
Ù٠د. ÙÙ ÙÙØµ ÙÙØªØ§Ù
Ù٠د ÙØ³Ø¨Ø¨ Ø¢ÙØ§Ù
Ø§ÙØ¸Ùر. تÙÙØ³ ÙÙ Ø§ÙØ£Ø±Ø¬Ù.
ÙÙ
ÙØ³ØªØºØ±Ù Ø¹ÙØ§Ø¬ خراج Ø§ÙØ§Ø³ÙØ§ÙØ â Ù
ÙÙØ¹ إجابات٠ة Ø§ÙØ¹Ø§Ø¯ÙØ©.
ÙÙØµ بعد Ø£Ù ØªØØ¯ÙØ«ÙØ§ Ø¹Ù Ø§ÙØ£Ù
راض Ø§ÙØ£Ø³Ø§Ø³ÙÙØ© Ø§ÙØªÙ ÙØ³Ø¨Ø¨Ùا ÙÙØµ ÙÙØªØ§Ù
ÙÙ Ø¯Ø ÙØ°Ùر بعض Ø§ÙØªØ£Ø«Ùرات Ø§ÙØ£Ø®Ø±Ù Ø§ÙØªÙ ÙØ¬Ø¯Ùا Ø§ÙØ¨ØØ« Ø§ÙØ¹ÙÙ
Ù ÙÙÙØµÙØ ÙØ§Ùت٠تشÙ
Ù: Ø§ÙØ§Ùتئاب: ØÙØ« ÙØ¬Ø¯ Ø¹ÙØ§ÙØ© بÙÙ ÙÙØµ ÙÙØªØ§Ù
Ù٠د ÙØ§ÙØ§ÙØªØ¦Ø§Ø¨ Ø ÙÙ
ا ÙØ¬Ø¯ Ø£ÙÙ ØªÙØ§ÙÙ Ù
ÙÙ
ÙØ§Øª ÙÙØªØ§Ù
Ù٠د Ø§ÙØºØ°Ø§Ø¦ÙØ© ÙØ³Ø§ÙÙ
ÙÙ Ø¹ÙØ§Ø¬ Ø§ÙØ£Ø´Ø®Ø§Øµ اÙÙ
صابÙÙ Ø¨Ø§ÙØ§Ùتئاب ÙØ§ÙذÙÙ ÙØ¬Ø¯ ÙØ¯ÙÙÙ
ÙÙØµ ÙÙ Ù
Ø³ØªÙØ§Ù.
عادات ÙÙÙ
ÙØ© تضر Ø¨Ø§ÙØ¹Ù
ÙØ¯ اÙÙÙØ±Ù تعر٠عÙÙÙØ§ - ÙÙØ¨ طب Ø© ÙØªØÙÙØªÙ Ø¨Ø§ÙØ¹Ø³Ù Ø£Ù Ø§ÙØ³Ùر ÙØ¹ÙÙ ÙØªØ§Ø¦Ø¬ Ø¥ÙØ¬Ø§Ø¨ÙØ© ÙØ²Ùادة اÙÙØ§ÙسÙÙÙ
ÙÙ Ø§ÙØ¬Ø³Ù
. Save Image. ÙØªØµØ§Ø¨ Ø§ÙØ³Ùدات اÙÙØ§ØªÙ ÙØ¹Ø§ÙÙÙ ÙÙØµ ÙÙØªØ§Ù
ÙÙ «Ø¯»Ø ÙØ´Ø§Ø´Ø© Ø§ÙØ¹Ø¸Ø§Ù
ÙØªÙØ³Ø±ÙØ§ Ø³Ø±ÙØ¹Ø§ÙØ ÙØ§ÙØ´ÙÙÙ Ø§ÙØ¯Ø§Ø¦Ù
Ø© Ù
٠أÙÙ
اÙÙ
ÙØ§ØµÙ ÙØ§ÙØ¹Ø¶ÙØ§ØªØ ÙØ¹Ø¯Ù
اÙÙØ¯Ø±Ø© عÙÙ ØµØ¹ÙØ¯ درج Ø§ÙØ³ÙاÙÙ
Ø ÙØ§ÙØ£ÙÙ
اÙÙ
زÙ
Ù Ù
٠دÙÙ Ù
Ø¹Ø±ÙØ© Ø§ÙØ³Ø¨Ø¨ Ù
ع Ø§ÙØªØ¹Ø¨ ÙØ§ÙØ¥Ø±ÙØ§Ù Ø§ÙØ¹Ø§Ù
Ø ÙØ¹Ø¯Ù
Ø§ÙØªØÙ
Ù ÙÙ
ا ÙØ§Ù Ù٠اÙÙ
Ø§Ø¶ÙØ ÙØ¶Ø¹Ù Ø§ÙØ®ØµÙبة بدرجة Ù
ÙØÙØ¸Ø©. ÙÙÙÙ ÙÙØªØ§Ù
Ù٠دا٠عظاÙ
اÙÙ
رأة Ø§ÙØØ§Ù
Ù ÙÙØÙ
ÙÙØ§ Ù
٠أÙÙ
Ø§ÙØ¹Ø¸Ù
ÙØ§ÙÙ
ÙØ§ØµÙØ Ø¥ÙÙ Ø¬Ø§ÙØ¨ اÙÙÙØ§ÙØ© Ù
Ù Ù
رض ÙØ´Ø§Ø´Ø© Ø§ÙØ¹Ø¸Ø§Ù
.
Ø£ÙÙ
راÙ: ÙÙÙØ§ ÙÙØ®Ø¨Ø±Ø§Ø¡Ø ÙØ¥Ù ØµØ¹ÙØ¨Ø© Ø§ÙØØ±ÙØ© Ø¹ÙØ¯ Ø§ÙØ§Ø³ØªÙÙØ§Ø¸ ÙØ®Ø§ØµØ© ÙÙ ÙØµÙ Ø§ÙØ´ØªØ§Ø¡ ÙØ¯ تÙÙ٠بسبب ÙÙØµ ÙÙØªØ§Ù
ÙÙ "د". Ø°ÙØ¨Øª Ø¥Ù٠اÙÙ
ستشÙÙ ÙØ£Ø¬Ø±Ùت ØªØØ§ÙÙÙ ÙÙØªØ§Ù
ÙÙ (د) ÙØªØ¨ÙÙ ÙÙ Ø£Ù ÙØ¯Ù ÙÙØµØ§Ù ØØ§Ø¯Ø§Ù Ø¨ÙØ³Ø¨Ø© 12Ø ÙØ§ÙØ£ÙÙ
Ø§ÙØ°Ù أشعر ب٠ÙÙ ÙÙ Ø§ÙØ¬ÙØ© اÙÙÙ
ÙÙØ ÙÙÙ
تد Ø¥ÙÙ Ø¹Ø¶ÙØ§Øª Ø§ÙØ³Ø§Ù. Ø²ÙØ§Ø¯Ø© اÙÙØ²Ù. عÙ٠عظÙ
Ø© Ø§ÙØµØ¯Ø± Ø§ÙØ£Ù
اÙ
ÙØ© ÙØ§ÙÙØµØ¨Ø© ÙÙ Ø§ÙØ³Ø§Ù ÙØ´Ø¹Ø± â¦
اعراض ÙÙØµ ÙÙØªØ§Ù
Ù٠د - اÙÙ
ÙØ© ÙÙØªØ§Ù
Ù٠دا٠- Ù
Ø¬ÙØ© رجÙÙ